
La granada: Un escudo natural para el corazón de los deportistas
La granada, una fruta cargada de historia y valor nutricional, emerge como una aliada clave para los deportistas que buscan proteger su salud cardiovascular mientras consumen suplementos de L-carnitina. Un estudio reciente, publicado en la revista “Molecular Nutrition & Food Research”, revela que los polifenoles presentes en esta fruta pueden